- 2021.12.17
トラネキサム酸はシミに効く？－文献紹介（肝斑2）
この記事は美白成分として知られているトラネキサム酸が、本当に効果があるのか論文を紹介しながら解説していく第二弾となります。 美白肌全般について詳しく知りたい方は、まずこちらの記事をご覧ください。 肝斑 […]
健康情報
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- 2021.11.22
トラネキサム酸はシミに効く？－文献紹介（肝斑1）
この記事では美白成分として知られているトラネキサム酸が、本当に効果があるのか論文を紹介しながら解説していきます。 美白肌を目指したいと思っている人にとって悩ましい問題・・・。その一つにしみ、そばかす、 […]
- 2020.08.22
医薬品の説明書？！添付文書について解説
この記事では医薬品の説明書となる添付文書とは何かということを解説しつつ、添付文書の読み解き方についても説明していきます。 先日、風邪で処方薬を調剤薬局でもらったときのこと。 薬の説明用紙（専門的には薬 […]
- 2020.05.25
美白肌に重要！？ビタミンC製品を比較・解説
この記事では肌に対するビタミンCの役割を解説し、さらにビタミンC配合の医薬品についても比較しながら解説していきます。 肌の調子が悪くなったり、ニキビができたりすると 「ビタミンCが足りてないわ〜」と […]
- 2020.04.27
飲む日焼け止め・フェーンブロックの効果
この記事では、飲む日焼け止めと言われるサプリメント、フェーンブロックの効果について論文のデータも参考にしながら解説していきます。 美白肌を手に入れ、それをキープするためには、紫外線による光老化対策が欠 […]
- 2020.04.03
「フードファディズムって何？」健康情報との正しい付き合い方／【スキンケアカウンセラー/薬剤師が解説】
行列のできるお店やスーパーで品切れ続出の商品。 私はついつい行列をみつけると並んでしまうし、再入荷とか見ると買ってしまいます。 なんとかゲットして食べた結果、 「うま〜い！」 って場合もあれば、 「あ […]
- 2020.03.30
チョコレートの美容・健康効果
この記事では、一部で美容や健康にいいと言われているチョコレートの効果について、論文などを参考にしながら検証し、解説していきます。 疲れていても頑張らないといけないときってありますよね。 そんな時、頼り […]
- 2020.03.23
「眠れないときは好きな音楽を聴け⁈」おすすめ音楽・アーティスト－PUNPPEE
日常には音楽があふれています。 今、音楽はストリーミングサービスやYouTubeの普及によりテレビやラジオ、CD以外でもいろいろなメディアから聴けるので、音楽はとても身近になりました。 それでも私の周 […]
- 2020.03.21
徹底解説！コーヒーの美容効果
このブログの別の記事で「コーヒーが健康にいいかも」ということを書いてきました。 「健康が大切なのはわかるけど今は美容が大切！」 「コーヒーは肌にいいの？悪いの？」 ここではそんな人のためにコーヒーの美 […]
- 2020.03.20
徹底解説・コーヒーの健康効果
コーヒーはとてもポピュラーな飲み物で、お茶や紅茶よりも消費される嗜好飲料です。 日本では一人一週間あたり10杯以上飲まれるそうです。 逆にコーヒーの苦味や酸味が苦手で飲めない人も多いと思います。 私も […]